Aynı anda birden fazla bebeğe hamileyseniz buna çoğul gebelik denir . Kadınların doğurganlık tedavileri kullanması ve ileri yaşta hamile kalması nedeniyle çoğul gebelikler daha yaygın hale geliyor. Çoğul gebeliklerde erken doğum, preeklampsi ve fetal büyüme kısıtlaması gibi komplikasyon riski daha yüksektir. İkiz, üçüz veya daha fazlasını doğurmak, bebek bekleyen annelerin ve bebeklerinin sağlığını güvence altına almak için ekstra doğum öncesi bakım gerektirir.
İkiz, Üçüz ve Çoğul Doğumların Nedenleri Nelerdir?
Çoğul gebelikler genellikle birden fazla yumurtanın döllenmesiyle ortaya çıkar ve tamamen rastgele olabilir. Bir kadın adet döngüsü sırasında iki yumurta yumurtlarsa, her yumurtanın sperm tarafından döllenme potansiyeli vardır. Bu durumda kadın çift yumurta ikizlerine hamile kalacaktır. Aynı genleri paylaşmıyorlar ve aynı ebeveynlere sahip, farklı gebeliklerden gelen kardeşlerden daha fazla birbirlerine benzemezler.
Bazen tek bir döllenmiş yumurta iki veya daha fazla embriyoya bölünür ve tek yumurta ikizleri veya üçüzleri gelişir. Neredeyse tamamen birbirine benzerler ve aynı genleri paylaşırlar. Ailede ikiz, üçüz veya çoğul gebelik öyküsü, bir çiftin çoğul gebelik şansını artırabilir. Doğurganlık tedavileri ayrıca bir kadının bir döngü sırasında iki veya daha fazla yumurtanın yumurtlama olasılığını artırır. Tedavi olmasa bile, 35 yaş ve üzeri kadınların döngü başına birden fazla yumurta bırakma şansı daha yüksektir.
Çoğul Gebeliğinin Yaygın Belirtileri
Çoğu hamile kadın, ilk üç aylık dönemde rutin doğum öncesi ultrason sırasında birden fazla bebek taşıdığını öğrenir. Şiddetli mide bulantısı ve kusma (sabah bulantısı) ve yorgunluk gibi hamileliğin daha yoğun belirtileri ve semptomları yaşayabilirsiniz. Diğer yaygın semptomlar şunlardır:
- İlk trimesterde hızlı kilo alımı
- Plasenta tarafından üretilen bir hormon olan yüksek düzeyde insan koryonik gonadotropini (hCG)
- Karnınızın farklı yerlerinde aynı anda hareket
- Ağrılı veya çok hassas göğüsler
- Birden fazla fetal kalp atışı
Çoklu Doğumlarla Hangi Komplikasyonlar Bağlantılıdır?
Kaç bebek taşıdığına bakılmaksızın herkes hamilelik sırasında komplikasyon yaşayabilir. Bununla birlikte, çoğul gebeliklere hamileyseniz, doktorunuz güvenli ve etkili bir doğum sağlamak için tüm hamileliğiniz boyunca sizi ve bebeklerinizi yakından takip etmek isteyecektir. Çoğul gebelik, bir kadının aşağıdakiler de dahil olmak üzere ciddi komplikasyon riskini artırır:
- Erken doğum
- Preeklampsi
- Fetal Büyüme Geriliği
- Gebelik diyabeti ve hipertansiyon
- Anemi
Çoğul Gebelikte Bebekler Nasıl Doğar?
Vajinal doğum, bebeklerin doğmasının geleneksel yoludur. Vajinal doğum sırasında rahim, bebeği dışarı itmeye yardımcı olmak için kasılır. Çoğu kadın sezaryen ile birden fazla doğum yapar. Sezaryen sırasında doktor, bebeği çıkarmak için karın ve rahimde cerrahi kesiler açar. Üçüzler ve daha yüksek dereceli katlar, özellikle doğum çok erken başlıyorsa veya bebekler baş aşağı pozisyonda değilse, genellikle sezaryenle doğarlar. Daha sonra bebekler sağlıklarını izlemek için muhtemelen yenidoğan yoğun bakım ünitesinde (YYBÜ) biraz zaman geçirecekler.
Çoğul Gebelikte Sağlıklı Kalmak İçin Ne Yapabilirim?
Besleyici yiyecekler yemek, düzenli egzersiz yapmak ve düzenli olarak doktorunuzu ziyaret etmek, hamile bir kadının atması gereken önemli adımlardır. Ancak çoğul gebelik, ek bakım ve dikkat gerektirir. Çoğul bebek bekliyorsanız başarılı bir hamilelik sağlamak için geliştirebileceğiniz çeşitli yaşam tarzı davranışları ve yeme alışkanlıkları vardır. Bunlar aşağıdakileri içerir ancak bunlarla sınırlı değildir:
- Bebek başına günde fazladan 300 kalori yemek
- Belirli besin maddelerinin (folik asit, protein, demir ve kalsiyum) alımını artırmak
- Sulu kalmak
- Yürüme, yüzme ve doğum öncesi yoga gibi düşük etkili egzersizler yapmak
- Koşu ve aerobik gibi yüksek etkili aktivitelerden kaçınmak
